细数预防腋臭的方法

  • 日期:2020-07-09 10:30
  • 文章来源:广州肤康皮肤病医院
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  虽然腋臭并不是一种什么疾病,但确实给患上腋臭带来了不小的伤害,不论是身体上的还是心理上的,所以在生活中要做好预防,以避免腋臭的危害,预防腋臭的方法其实很多,都是生活中的点点滴滴。
 
  防止腋臭的措施如下:
 
  日常生活中应注意个人卫生,保持皮肤清洁。注重清洁卫生,常用肥皂擦拭病处,勤洗澡、勤换洗,保持皮肤干燥。特别是保持腋下,会阴,乳房等部位的清洁,每天用肥皂水清洗。
 
  锻炼后要洗个澡。一般情况下,当做剧烈运动或过度锻炼时,特别是在夏季锻炼后,必然会导致大量出汗,给细菌生长创造有利条件。所以运动之后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌的繁殖。
 
  减少对腋窝皮肤的刺激性。日常生活中应减少长期对腋窝皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免造成毛囊增生,肥大。如果大汗腺体肥大,则可大量分泌汗液,增加脂质类的分泌和渗出。与此同时,温暖潮湿的腋窝,又不透风,容易孕育细菌生长繁殖,分解不饱和脂肪酸,增加臭味。所以不要频繁拔除腋毛。
 
  戒烟酒,少吃辛辣及其他刺激性食物,如:葱,蒜,辣椒,芥末等。
 
  穿一件宽松的内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔服等,导致皮肤与衣服紧密贴在一起,防止分泌液挥发,尤其是夏季,这些地方温度较高,湿度较大,成为细菌的“培养基”,促使某些细菌滋生分解,并产生特殊的异
 
  可局部用药。外用药可有止汗和止汗作用,使汗腺无法产生足量的不饱和脂肪酸,或使细菌无法滋生,只能暂时避免产生臭味。
 
  更多的腋臭病人在夏天是更令人烦恼的,他们穿的衣服很少,而且还会出很多汗,那腋臭的味道就会更浓,导致很多人都会远离病人,这让病人的心理承受着很大的压力,对工作和婚姻都有一定的影响,所以预防腋臭的方法帮助人们远离他们,做一个自信。

 

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