腋臭的预防方法中哪些是重点

  • 日期:2021-06-08 09:46
  • 文章来源:广州肤康皮肤病医院
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  一般说来,我们不能防止腋臭的遗传性质,但导致腋臭的因素不仅是遗传因素,而且生活中的其他因素也会导致腋臭,因此,在预防上,我们应该以这些疾病为重点,其次,重点放在防止腋臭上,这样人们才能避免腋臭的发生。
 
  1.在日常生活中,要注意个人卫生,保持皮肤清洁。注意清洁,经常使用肥皂清洗患处,经常洗澡,频繁换洗衣服,保持皮肤干燥。尤其要保持腋下、会阴、乳房等部位的清洁,每天用肥皂水清洗。
 
  2.运动后洗澡。通常剧烈运动或过度运动,特别是夏季运动后,不可避免地会导致大量出汗,会导致细菌生长的有利条件。因此,运动后,你必须洗澡,清洁皮肤,经常更换内衣,减少细菌繁殖。
 
  3.减少对腋下皮肤的刺激。在一般情况下,要长期减少腋部皮肤的慢性刺激,如经常刮掉或拔腋毛,以免引起毛囊增生和肥大。如果大汗腺增大,就会分泌过多的汗液,增加脂质的排泄和渗出。同时,腋窝温暖潮湿,不能呼吸。它很容易产生细菌的生长和繁殖,分解过多的饱和脂肪酸,并增加臭味。因此,不要经常拔腋毛。
 
  4.戒烟戒酒,少吃辛辣等刺激性食物,如洋葱、大蒜、辣椒、芥末等。
 
  5.穿宽松内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔服等,使皮肤和衣服紧密,防止分泌物挥发,特别是在夏天,这些地方温度高,湿度高,成为细菌的"媒介",促进一些细菌繁殖、分解,产生特殊气味。
 
  此外,还有一些方法也可以用来使汗液分泌不那么丰富,在这种情况下可以完全防止腋臭的发生,比如使用一些药物,但应该注意的是,如果这些药物不能很好的使用,会对身体产生一定的影响,因此,这种方法是不建议选择的。

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