腋臭怎么预防做好四步预防腋臭＂纠缠＂-广州肤康皮肤病医院

　　为了防止腋臭的出现，要求人们养成良好的个人卫生和生活习惯，通常减少对腋下皮肤的刺激，轻饮食，避免吃辛辣的产品，穿宽松的内衣，在体育物流中洗澡，也就是说，防止腋臭的发生必须从病因入手。

　　腋臭的出现给人们的正常生活和交流带来了很多麻烦，经常受到别人的歧视或孤立，现在人们的生活水平得到了提高，人们越来越重视身体健康，但有些疾病仍是意料之外的，其中腋臭是一种较为常见的内分泌异常疾病，那么如何预防腋臭呢？做好四步预防腋臭的工作。

　　减少对腋窝皮肤的刺激是必要的。平时，人们应该减少对腋部皮肤的刺激，例如，有些人经常刮胡子或拔出腋毛，这势必会导致毛囊增生或肥大现象，如果大汗腺出现肥大症状，会导致过多的汗液分泌，同时腋窝部位温暖潮湿，通风也比较差，那么很容易滋生细菌并引起腋臭。

　　注意个人卫生，保持皮肤清洁。预防腋臭应注意平时的清洁和卫生，经常使用肥皂清洁腋窝部位，经常洗澡，经常换洗衣服，保持腋窝、会阴和乳房的卫生和清洁，坚持每天用肥皂水清洗这些部位。

　　运动后及时洗澡。平时，特别是在闷热潮湿的夏天，人们做了艰苦的运动后，会产生大量的出汗，这势必会对细菌的生长产生有利的条件。因此，运动后，人们必须及时洗澡，清洁皮肤，经常换内衣，以减少细菌的大量繁殖和繁殖，从而减少腋臭的发生。

　　穿宽松的内衣。在生活中，一些年轻男女往往喜欢穿一些紧身衣，牛仔，这势必导致皮肤和衣服出现紧身状态，以防止汗液的正常挥发，尤其是在夏天，腋下部位的温度相对较高，湿度也比较大，那么就不可避免地成为细菌滋生的场所，很长一段时间内会引起腋臭。

　　此外，腋臭患者病情严重，也可以通过药物治疗到疾病部位，临床上更常见的是外用药物，发挥抗汗、防汗作用，减少出汗细菌的滋生，可以地避免恶臭的发生。

　　腋臭的出现不仅严重影响人们的正常生活，而且对患者的正常社会交往也有负面影响。因此，人们必须注意防止腋臭的工作，例如注意个别腋窝部位的卫生和清洁，经常更换衣服，洗澡，保持腋窝干燥干净，然后配合上述方法缓解腋臭症状。

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