预防腋臭应从哪些方面做起四种事项要注意-广州肤康皮肤病医院

　　虽然腋臭大多是遗传因素引起的，但后天不重视卫生，或饮食不当也会导致腋臭加重，在生活中要注意卫生，避免穿化纤衣服，饮食要保持光线，可以避免腋臭。一旦患上腋臭，就可以尽快治疗，微创治疗，局部处方治疗等方法都是可能的。

　　腋臭也需要后天预防，如果不注意自己的生活项目也会形成腋臭，腋臭对自己的生活、工作、交友有很大影响，在生活中要注意个人卫生，避免穿紧身衣服，合理饮食，这样可以地防止腋臭，如果发现腋臭可以选择手术等治疗方法。

　　如果个人卫生做不好，可能会导致腋下细菌滋生，干线分泌物容易被细菌分解，产生恶臭，所以在生活中定期洗澡，选用温和的肥皂清洗腋窝、蛹、肚脐等部位，保持这些部位的干燥干净，可以减少细菌的滋生，降低腋臭的风险。

　　穿衣服要合身，有很多腋臭患者喜欢穿紧身衣服，这些衣服对汗腺的分泌和气味排出有很大的问题，会导致气味不能及时排出，随着时间的推移会导致腋臭。因此，好在生活中选择棉衣，这样你就能更好地吸收汗液，减少气味的出现。

　　合理饮食，患者腋臭还需多加注意饮食，少吃油性食物、辛辣刺激食物，尤其是辣椒、洋葱等食物一旦被吸收消化，就会随着血液流向全身，然后通过汗液喷出，形成臭味，多吃维生素、多食水、苹果、西瓜等都比较好，可以增加肠胃排出杂物，降低腋臭的风险。

　　剧烈运动后汗液会增加很多，细菌会继续滋生并出现臭味，所以运动后必须及时洗澡，清洁身体汗腺的部分，保持干燥，可以减少臭味排出。

　　这些方法能地防止腋臭的出现，所以在生活中要多加注意，如果有腋臭要尽快治疗，同时要保持较轻的饮食，生活中多喝水，如果腋臭更严重，则可以选择手术方式来改善，一般手术治疗腋臭比较，必须选择正规医院进行。

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